Ajedrez: un gimnasio mental sin magia ni exageraciones

El ajedrez ha sido desde hace siglos más que un juego: muchos lo llaman "deporte de la mente" o "Deporte Ciencia". Sin embargo, junto a esa reputación, circulan ideas que a veces exageran sus efectos. Para el entrenador de ajedrecistas José Soberanes esto va más allá de la introspección. El ajedrez en México tiene presencia en torneos escolares, clubes, escuelas, universidades por lo que muchos jugadores son jóvenes o estudiantes, y una de las competencias de mayor relevancia son las Olimpiadas Nacionales de la CONADE, de acuerdo a datos de la CONADE este año la competencia reunió 190 ajedrecistas procedentes de las 32 entidades federativas, en modalidades como ajedrez clásico, rápido y blitz en las categorías Sub-12, Sub-16 y Sub-20. El ajedrez estimula funciones cognitivas claves: memoria, concentración, razonamiento estratégico, anticipación y toma de decisiones. Este tipo de ejercicios mentales puede servir como un "gimnasio cerebral" que ayuda a desarrollar habilidades útiles más allá del tablero. Puede practicarse a cualquier edad: niños, jóvenes, adultos o personas mayores pueden aprender y mejorar con constancia, sin necesidad de "ser genio". Los beneficios del ajedrez son puntuales: pensamiento lógico, memoria, concentración. No hay evidencia sólida de que eleve de forma dramática el cociente intelectual general o garantice éxito académico o profesional.