Altas temperaturas agravan violencia vial y estrés

Ante el aumento de las temperaturas en Durango y sus efectos colaterales en la salud mental y la convivencia ciudadana, la Dra. Martha Palencia, hizo un llamado urgente a la ciudadanía para conducir con calma, paciencia y empatía durante esta temporada, en la que se incrementan los niveles de estrés, violencia y también, lamentablemente, los casos de suicidio.

Especialista en salud mental, Palencia explicó que el calor extremo no solo afecta al cuerpo, sino también las emociones y la capacidad de reaccionar ante situaciones comunes como el tráfico. "El calor agobia, irrita y nos vuelve más propensos a reaccionar con enojo o frustración. Por eso es muy importante que al volante hagamos un esfuerzo por mantenernos pacientes, no engancharse con otros conductores y priorizar siempre la seguridad propia y de los demás", expresó.

La Doctora también advirtió que esta época del año puede ser un detonante de ansiedad, crisis emocionales y otros trastornos de salud mental, especialmente cuando se combina con el estrés acumulado, la falta de espacios públicos adecuados y la presión social.

"Es en esta temporada donde, tristemente, también aumentan los casos de violencia familiar, agresiones en la vía pública y hasta suicidios. Necesitamos hablar de esto con seriedad y empatía. La salud mental importa, y más en momentos como este", subrayó.

Palencia invitó a la ciudadanía a buscar apoyo emocional y profesional cuando lo necesiten, así como a mantenerse atentos a las señales de alerta entre familiares, amistades o colegas. "Una palabra de aliento, un mensaje de apoyo o simplemente preguntar ?¿cómo estás?? puede marcar la diferencia", dijo.

Finalmente, reiteró su compromiso desde el Cabildo para impulsar políticas públicas que prioricen la salud emocional y fomenten una cultura vial centrada en el respeto mutuo. "Durango merece una ciudad más humana, donde cuidarnos entre todas y todos sea la norma, no la excepción", concluyó.