Primaria 15 de Septiembre promueve hábitos saludables con pausas activas

IMPLEMENTAN PAUSAS ACTIVAS EN LA PRIMARIA 15 DE SEPTIEMBRE

Con el objetivo de combatir el sedentarismo y fomentar hábitos saludables entre la población infantil, la Escuela Primaria 15 de Septiembre puso en marcha oficialmente el programa de "Pausas Activas", una estrategia orientada a promover el movimiento y contribuir al bienestar integral de los estudiantes durante la jornada escolar.

La iniciativa comenzó este lunes en la cancha central del plantel, como parte de la tradicional ceremonia del Lunes Cívico, en la que participaron más de 300 alumnos de primero a sexto grado. La actividad estuvo dirigida a fomentar la participación de la comunidad estudiantil mediante ejercicios y rutinas físicas adaptadas al entorno escolar.

El acto fue conducido por el maestro Marlon Cabrales Mata, integrante del colectivo docente de la institución, mientras que la primera sesión de activación masiva estuvo coordinada por la alumna Lía Renata Casillas Flores, quien guio los movimientos ante la participación de sus compañeros.

BUSCAN COMBATIR EL SEDENTARISMO ESCOLAR

El programa de Pausas Activas tiene como propósito incorporar periodos breves de movimiento físico dentro de las actividades cotidianas de los estudiantes, con la finalidad de disminuir el tiempo prolongado que permanecen sentados y favorecer una mayor actividad durante las horas de clase.

Este tipo de estrategias permite promover la importancia del ejercicio desde edades tempranas y reforzar entre niñas y niños la adopción de hábitos que contribuyan a su salud. Además, las actividades físicas durante la jornada escolar pueden ayudar a generar espacios de convivencia, participación y recreación entre los integrantes de la comunidad educativa.

La implementación del programa busca que el movimiento forme parte de la rutina escolar, como complemento de las actividades académicas y de educación física que se desarrollan de manera habitual en el plantel.

COMPLEMENTAN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA

El director de la Escuela Primaria 15 de Septiembre, Humberto López Antillón, destacó la importancia de impulsar acciones encaminadas al bienestar integral de los menores y señaló que esta iniciativa complementa los programas permanentes de actividad física que se llevan a cabo en la institución.

Explicó que cada grupo recibe dos sesiones semanales de educación física, impartidas por el maestro Omar Núñez Caravantes, como parte de las actividades destinadas al desarrollo de las habilidades motrices y la promoción de estilos de vida saludables.

Con la incorporación de las Pausas Activas, el plantel busca ampliar las oportunidades para que los estudiantes realicen movimientos físicos durante la jornada, sin sustituir las clases formales de educación física.

FAVORECEN EL BIENESTAR Y EL RENDIMIENTO ACADÉMICO

La estrategia también se alinea con los objetivos de desarrollo físico y socioemocional en el ámbito educativo, al promover actividades que contribuyan a mejorar la convivencia, la integración y la disposición de los alumnos para continuar con sus labores escolares.

Asimismo, la incorporación de breves periodos de activación puede favorecer la atención y la concentración de los estudiantes, al ofrecer momentos de movimiento entre las actividades académicas.

Con la participación de más de 300 alumnos en esta primera jornada, la Escuela Primaria 15 de Septiembre formalizó el inicio de un programa que busca fortalecer la cultura de la actividad física desde la infancia y contribuir a la formación de una comunidad escolar más activa y saludable.