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Pantallas vs. vida real: la batalla diaria de mexicanos

En México, según la Encuesta Nacional sobre Disponibilidad y Uso de Tecnologías de la Información en los Hogares (ENDUTIH) 2024 del INEGI, el promedio diario de uso de internet es de 4.4 horas a nivel nacional, con picos de hasta 5.7 horas en jóvenes de 18 a 24 años Este tiempo frente a pantallas representa un fenómeno que puede afectar la concentración, las relaciones personales y la economía individual si se excede sin control. Sin embargo, con estrategias simples y conscientes, es posible disfrutar del ocio digital, maximizando sus beneficios sociales y económicos...

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