Celebran día internacional del yoga

 Celebrado el 21 de junio, el Día Internacional del Yoga celebra la destreza física y espiritual que el yoga ha traído al escenario mundial.

Si bien es una fuente importante de ejercicio y actividad saludable, millones se unen y practican a diario.

Para muchos, estas rutinas son una forma de conectar el cuerpo, la mente y el alma de una manera que ha existido durante siglos.

El yoga se desarrolló como una forma de interconectar la mente, el cuerpo y el alma para acercarse a la iluminación.

A medida que la práctica se hizo popular en Occidente, se popularizó como un método de ejercicio y relajación, con pretensiones de ayudar al bienestar general del cuerpo, aliviar lesiones físicas y dolor crónico.