Recomiendan hidratarse contra la resaca

Las fiestas decembrinas generalmente van acompañadas de la ingesta de alcohol y esta de la resaca o cruda, con el paso del tiempo hay quienes han logrado dominar el arte de evitarla y otros encontrado los remedios para disminuir sus efectos, la nutrióloga Berenice Tautímez indica que el secreto está en la hidratación y porsupuesto en evitar el exceso.

Jugo de tomate, caldos, platillos picantes, medicamentos entre otros se sugieren para superar la resaca, sin embargo los más populares contienen líquidos y es por eso, porque el cuerpo requiere de hidratación y esta puede llegar no solo en bebidas sino también en los alimentos.