Dietas virales, riesgos en tendencia

El interés de la población por bajar de peso de forma rápida y sencilla, los hace vulnerables a requerir a algunas alternativas de dudosa efectividad y que por el contrario, podría ser contraproducente para la persona.

Un ejemplo de ello, son las dietas que están en tendencia en las redes sociales, donde proponen planes alimenticios extremos, causando daños en la salud como desnutrición , pérdida de masa muscular , debilidad, aumento del riesgo de enfermedades crónicas por citar algunas.

Los productos milagro como píldoras, batidos e inyecciones son otras medidas a las que recurren; las dietas virales pueden ser peligrosas y en general, todo plan alimenticio debe contar con supervisión profesional, de lo contrario se podría perder, más allá del peso..la salud y hasta la vida.