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02 de Mayo del 2025

Salud

Contaminación auditiva provoca trastornos del sueño

Por: Verónica González
Zamora/La Piedad
08-04-2025
  • Impacto de contaminación auditiva 
  • Riesgos de exposición prolongado al ruido

La contaminación auditiva es algo muy presente en nuestro día a día, es la presencia excesiva de ruido ambiental, esto puede ser molesto y dañino para las personas que están expuestas, generalmente el origen puede venir del tráfico, de las industrias, de las construcciones y de actividades recreativas, esta contaminación puede afectar la calidad de vida principalmente cuando se superan los niveles establecidos por la OMS, durante el día son 65 decibeles y durante la noche 55 decibeles

La investigadora por México del SECIHTI, comisionada al instituto de Ciencias Aplicadas y Tecnología de la UNAM en el Laboratorio de Acústica y Vibraciones, Ana Laura Padilla Ortiz, aseguró; "La exposición sobre todo prolongada a altos niveles pueden tener efectos negativos en la salud, que podríamos pensar que solo son auditivos, pero en realidad no, tenemos efectos negativos auditivos y no auditivos"

En los efectos auditivos está la pérdida de audición o disminución, destacando que en los dos casos es irreversible, también se pueden presentar zumbidos y fatiga auditiva, los efectos no auditivos pueden ser estrés, ansiedad, trastornos de sueño problemas de concentración, de memoria y aumento de riesgo de enfermedades cardiovasculares

 Ana Laura Padilla Ortiz, comnetó; "En general cómo podemos cuidar nuestros oídos, pues evitar la exposición prolongada a ruidos fuertes, usar protección auditiva por ejemplo si se va asistir a un concierto o se opera algún tipo de maquinaria"

Otra recomendación es hacerse una audiometría al año para revisar cómo se encuentra la audición, sin embargo, es poco conocido este estudio por la población en general, por lo que poca gente se lo ha realizado y lo llega a hacer con frecuencia, estas medidas deben de ser priorizadas por quienes tienen trabajos en los que están expuestos a mucho ruido.





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