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16 de Mayo del 2024

Salud

Extremar cuidados por exposición prolongada al sol

Por: Anahi Villicaña Ocampo
La Paz
10-08-2023

La exposición prolongada al sol, la radiación infrarroja (IR) o ultravioleta (UV)pueden provocar afectaciones severas en la piel.

Quienes se exponen horas a la luz solar están en mayor riesgo, algunos ciudadanos optan por cuidarse, usando gorra y sombreros, colocarse protector solar, sin embargo, para algunos les es imposible.

"El sombrero puede ser por partes porque lo acaba de ver usamos más que nada el casco las camisas que son del uniforme son de manga larga son lo más ideal dado a que nos mantiene más frescos".

"Salimos nos cuidamos y pues tomamos mucha agua, pues no usamos pero los cuidados que debemos de tener por ejemplo nos metemos debajo de la sombra verdad o algo así".

"Ocasiones cuando vamos a las playas nada más fue cuando salimos por mucho tiempo pero mientras así nada más".

José Natividad González, médico internista señaló que las enfermedades más comunes por la exposición al sol son: quemaduras solares, envejecimiento prematuro, pérdida de folículos pilosos y en el peor de los casos cáncer de piel.

"La piel y el sol no se llevan muy bien ahorita sí está muy alta la radiación solar de por sí siempre tenemos radiación solar ultravioleta ahorita está más alta se va a mantener así por lo menos en los reportes hasta mediados de septiembre como son manchas a químicas eso es lo más común la tasa de cáncer es la asociada al sol es baja no se ha habido hasta un incremento notorio"

Al exponerse a la radiación solar recomendó el uso de gorras, sombrero para cubrirse la cara, uso de gafas y aplicarse un filtro solar de amplio espectro con un Factor de Protección Solar (FPS) 15 o más cada 4 horas, a fin de no generar afectaciones en la piel.

Además de acudir con un especialista una vez al año.

 "Salir al sol usar manga larga camisa manga larga en caso de que salgamos al sol protector solar de la más alta gps que tengamos 40 o más cachucha de sombreros usar algo en la cara de protección".

El médico señaló que la mayoría de las personas no tienen la cultura de proteger su piel al estar en exposición prolongada al sol, e invitó a la ciudadanía a informarse y concientizarse de las consecuencias a corto y largo plazo que trae consigo el no cuidarse este órgano.






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