En la actualidad, es cada vez más común ver a niñas, niños y adolescentes consumir contenido en plataformas como YouTube, TikTok, videojuegos en línea y redes sociales, principalmente a través de dispositivos móviles como celulares y tabletas.
De acuerdo con una encuesta de la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO), los dispositivos tecnológicos más usados por niñas y niños de entre 3 y 12 años en México son los teléfonos celulares (81%), seguidos por tabletas (57%) y consolas para videojuegos (40%).
En muchos hogares, ante la falta de tiempo o alternativas, el celular, la tableta o la computadora se han convertido en una especie de "niñera digital". Un niño de 10 años, por ejemplo, comentó que pasa de 3 a 5 horas al día jugando videojuegos y viendo videos de sus influencers favoritos, como Capitán Gato, Fernanfloo y el canal "Juegos de Germán".
Sin embargo, especialistas advierten que el uso excesivo de pantallas en edades tempranas puede generar efectos negativos en el desarrollo infantil. El psicólogo Andrés Centeno señala que esta sobreexposición puede ocasionar trastornos de atención, problemas de conducta, ansiedad, trastornos del sueño e incluso adicción. "Va a comenzar a generar un estado de tolerancia y dependencia. Cada vez va a tener mayor demanda, y el día que se lo quitas, por eso son esas crisis tan fuertes, esas rabietas? hay un estado de abstinencia", explica el especialista.
Además, añade que el uso prolongado de pantallas puede afectar las habilidades motrices en los niños, quienes al tener menor movilidad física, ven deteriorado su desarrollo motor.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que niñas y niños menores de 5 años no pasen más de una hora diaria frente a pantallas, y que los mayores tengan tiempos limitados, con supervisión y acompañamiento de personas adultas.
