“Es importante una buena alimentación en regreso a clases”: Nutriólogas

La jefa de nutrición en el Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS Pamela Gutiérrez Rangel exhorta a las madres de familia a que en este próximo regreso a clases la alimentación sea clave y sobre todo se esté alerta ante cualquier tipo de obesidad.

Por lo anterior recomienda a las amas de casa preparar alimentos rápidos como un sándwich que no sea de algún producto procesado como el jamón, se debe optar por pollo o milanesa y este debe estar acompañado de ensaladas, algún lácteo y agua natural.

Cabe señalar que se brindan orientaciones a las familias que lo necesiten para que puedan implementar los buenos hábitos alimenticios y los índices de obesidad poco a poco puedan ir disminuyendo.

En su mensaje la jefa de nutrición señalo lo siguiente: "Las escuelas deben poner algunas restricciones a las tienditas para que no se les vendan chucherías, pizzas, refrescos entre otras cosas porque desde ahí vamos enfondo a la población a tener una alimentación adecuada", expresó.