Estudiantes se enfrentan a depresión y obesidad por pandemia

La pandemia ha venido a cambiar muchas actividades que veníamos desarrollando día a día y en el caso de los niños y jóvenes estudiantes no ha sido la excepción. 

Las horas de inactividad que tienen, según nutriólogos, ayudan a provocarles episodios de ansiedad que se ven reflejados en el consumo alto de azúcares y grasas, lo cual al paso del tiempo puede causar problemas serios de obesidad infantil por tal motivo los especialistas recomiendan una supervisión constante por parte de los padres o tutores; así mismo los especialistas mencionan que estos espisodios de ansiedad pueden ser contrarestados con una buena alimentación así como el incluir snacks como fruta picada la cual ayudará a saciar al joven o menor que tenga estos episodios de ansiedad.