Delta Quiroga, símbolo del cachibol sonorense a sus casi 87 años

A sus casi 87 años, Delta Quiroga Sánchez se ha convertido en un símbolo de vitalidad dentro del deporte sonorense. Integrante del equipo Águilas de Nogales, es la jugadora de mayor edad en la Liga Independiente del estado de Sonora y una ferviente promotora de que la vejez no es un obstáculo para el movimiento.

Un deporte nacido para la tercera edad

El cachibol, variante del voleibol en la que el balón se atrapa en lugar de golpearse, tiene su origen en 1895, cuando la profesora Clara Gregory Baer lo diseñó en la Universidad de Newcomb, en Nueva Orleans, pensando en personas mayores y principiantes. En México, el deporte llegó en la década de 1970 como parte de un programa de rehabilitación del ISSSTE para adultos mayores con padecimientos articulares, y en 1985 se disputó su primer encuentro deportivo y cultural de la tercera edad, organizado por el entonces Instituto Nacional de la Senectud (INSEN), con apenas cinco equipos participantes. Hoy el deporte se practica en todo el país bajo la promoción de instituciones como el IMSS, el ISSSTE y el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM), y reúne torneos nacionales con más de 50 equipos y cientos de deportistas de entidades de todo México.

Actividad física en la vejez: la excepción, no la regla

La trayectoria de Delta Quiroga contrasta con la tendencia nacional. De acuerdo con el Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) 2025 del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), las personas de 60 años y más registraron el nivel de actividad física más bajo entre todos los grupos de edad, con apenas 37.6%, frente al 52.7% de los jóvenes de 12 a 19 años. Entre los motivos más citados para no hacer ejercicio destacan el cansancio o la falta de tiempo (32.2%) y los problemas de salud o la edad (18.4%). En ese contexto, casos como el de doña Delta, con 23 años de práctica constante, representan una minoría activa dentro de un sector en el que, según el propio INEGI, más de la mitad de la población adulta del país es sedentaria.

Un país que envejece

El caso de Quiroga se inserta además en un fenómeno demográfico creciente. Según estimaciones del Consejo Nacional de Población (CONAPO) citadas por el INAPAM, en México viven actualmente 17.1 millones de personas adultas mayores, equivalentes al 12.8% de la población total, una proporción que se prevé supere a la de los jóvenes de 0 a 14 años hacia 2030