El sector salud hace un llamado a tomar precauciones para evitar problemas visuales y de postura durante las clases en línea.
Elmédico Damián Tellez explica que hay que tener buenos hábitos del sueño y alimenticios, además bdw cuidar la postura en todo momento y descansar la vista.
Durante las clases en línea hay que asegurarse que el alumno tenga una silla y un escritorio adecuado, para no cansar la espalda también el alumno debe tener sus pies apoyados en el suelo, es decir, la altura de su escritorio y silla dejen ser adecuados a su estatura
Teléfonos inteligentes, tablets, televisión y computadoras, son ahora una constantente en al vida del estudiante. Pasar tanto tiempo frente a estos aparatos puede casar la vista. Por estos sedeben de tomar descansos visuales al menos cada 20 minutos.
Estos descansos son para retirar la vista de la pantalla y ver un punto lejano por al menos 20 segundos, y así evitar el cansancio y posibles consecuencias futuras.