Colocar decoraciones navideñas ayuda a mejorar el estado de animo

Este año la celebración de las fiestas decembrinas cambiaron y con ellas la tradición de colocar el árbol a partir del 1 de diciembre ya que muchos poblanos optaron por sacarlos de sus cajas para darle vida navideña a su hogar, sin embargo, esta decoración también trae efectos positivos en el estado de ánimo.

"Efectivamente si genera sobre todo bienestar en las personas aunque hay dos sectores de la población uno que se enfoca más quizás a los recuerdos de la niñez que efectivamente están familiarizados por las reuniones", mencionó Larissa Crispin, Psicologa. 

"Yo creo que para que tengan una creatividad porque como ya están todos encerrados, ya estamos hasta el tope y como no salen los niños eso es lo que pasa", indicó Alberto quien coloca su árbol para explorar la creatividad en los niños. 

"Yo digo que si porque hay mucha gente que se deprime en estas fechas aunque no estaba la enfermedad yo he sabido casos de personas que se deprimen", comentó Maribel quien ya colocó su árbol. 

Usar tecnología para estar más cerca de los seres queridos, identificar las emociones, son algunas recomendaciones para esta temporada navideña.

No olvide que si usted o alguien de su familia presenta altos niveles de estrés, depresión o ansiedad debe acudir con un especialista para tomar las medidas necesarias.

"Lo más importante es poder identificar nuestras emociones, una vez identificadas también hablar de ellas, acercarnos, actualmente con la tecnología ha sido una gran herramienta que nos ayuda a estar un poco más cerca de nuestros seres queridos de forma virtual", concluyó la especialista. 

Es importante mencionar que durante un recorrido realizado por el equipo de Meganoticias Puebla en al menos 10 centros comerciales, se constató de que ya no existían árbolitos artificiales de navidad en existencia debido a la alta demanda que tuvo para este 2020 colocar el árbol de navidad una vez culminada la temporada de muertos. 

No existe una fecha específica y las decoraciones navideñas, sin embargo el adornar nuestra hogar nos permitirá respirar espíritu navideño y olvidar por un momento los estragos psicológicos derivado de la contingencia por la emergencia sanitaria