Control y miedo: señales de violencia familiar que no deben normalizarse

Aislamiento, vigilancia, amenazas y manipulación emocional son algunas de las conductas que pueden advertir un ciclo de violencia, especialmente durante periodos de mayor convivencia en el hogar.

En Guanajuato, la violencia familiar representa el principal ámbito de agresión identificado, durante el primer trimestre de 2026.

 Fuente: secretaria de las mujeres de Guanajuato

• 72% de las mujeres atendidas reportó violencia familiar.89% presentó violencia psicológica.
• 13,412 servicios de atención brindados de enero a junio de 2026.

Fuente: Encuesta Nacional sobre la Dinámica de las Relaciones en los Hogares, elaborada por el INEGI. ( ENDIREH)

• 68.1% de las mujeres de 15 años y más en Guanajuato ha experimentado algún tipo de violencia a lo largo de su vida.

¿Cómo identificar si estás viviendo violencia familiar?

• Aislamiento: Te prohíbe, condiciona o manipula para que dejes de convivir con familiares, y amistades
• Control excesivo: Revisa tu teléfono, exige saber dónde estás en todo momento, decide cómo debes vestir, te impide trabajar o limita tu acceso al dinero.
• Descalificaciones y amenazas: Te insulta, ridiculiza tus ideas en público o privado, o amenaza con hacerte daño a ti, a tus hijas e hijos o incluso a tus mascotas.
• Miedo constante: Vives con temor, ansiedad o incertidumbre ante las posibles reacciones de tu pareja o de otra persona cercana.
• Ciclo de la violencia: Se presentan periodos de tensión y agresión que posteriormente son seguidos por arrepentimiento, regalos, disculpas o promesas de cambio, antes de que la violencia vuelva a repetirse.

Identificar estas conductas permite reconocer que el control, los celos, el aislamiento y el miedo no son muestras de amor. Son señales de alerta que no deben normalizarse.