Este domingo 25 de octubre cambia el horario

El cambio de horario para el invierno 2020 aplica a partir del domingo 25 de octubre y deberá hacerse a las tres de la madrugada, las manecillas se tendrán que retrasar a las 2 de la madrugada, esta modificación tiene como finalidad aprovechar más la luz en el día.

El Centro Nacional de Metrología (CENAM) informó que se coloca la nueva hora por la madrugada para "minimizar los posibles efectos adversos para la sociedad por efecto del ajuste de los relojes".

El horario de invierno será modificado el 4 de abril del próximo año, fecha en que dará inicio el horario de verano para el 2021. Cabe señalar que esta medida se implementó en México desde 1996, con el objetivo de disminuir el consumo de energía eléctrica aprovechando el tiempo de luz natural.

Se considera beneficio en el ahorro de energía debido a que un día con más horas de luz alienta a las personas a realizar más actividades al aire libre y ejercitarse, convirtiéndolo en algo bueno para la salud y la economía.

El cambio de horario también puede traer consigo desventajas relacionadas con el trastorno del sueño, además equipos médicos como marcapasos, desfibriladores y monitores de glucosa tienen que ser ajustados. También genera preocupación por niños y adultos que salen de casa cuando aún está oscuro, generando riesgos a la salud de las personas y el peligro de ser víctimas de un acto delictivo.

Un punto a destacar es que los estados de Sonora y Quintana Roo no participan en el Horario de Verano, por lo que en estas zonas no hay ajustes en los relojes por invierno.

En la franja fronteriza con los Estados Unidos de América el horario de verano da inicio el segundo domingo de marzo a las 2:00 de la mañana, momento en el cual los relojes se adelantan una hora, y termina el primer domingo de noviembre a las 2:00 de la mañana, momento en el que los relojes se atrasan una hora.