Recomendaciones para temporada de canícula

El pasado 15 de julio inicio la canícula Y se estima que termine hasta el 24 de agosto, este es un periodo donde se alcanzan temperaturas de hasta 40 grados centígrados, lo cual pude traer complicaciones  en la salud de las personas. Por ello se recomienda  mantenerse bien hidratado,  usar bloqueador solar y consumir alimentos frescos, además de evitar la exposición directa al sol.