Tehuantepec impulsa bienestar con talleres de salud y activación física

El Honorable Ayuntamiento de Santo Domingo Tehuantepec, encabezado por la Dra. Ana Cecilia Pérez Velásquez, impulsó una jornada de talleres enfocados en el bienestar integral de la población, en colaboración con la Universidad La Salle Oaxaca.

La actividad tuvo como ejes principales el cuidado emocional, la higiene postural y la activación física, con el objetivo de fomentar una mejor calidad de vida en la comunidad.

Estos talleres fueron posibles gracias a la participación activa de estudiantes de la Universidad La Salle, quienes compartieron conocimientos y dinámicas prácticas con los asistentes. La Dirección Municipal de Salud, liderada por el Dr. José Manuel Villalobos, respaldó institucionalmente esta iniciativa como parte de su compromiso con la promoción de la salud preventiva.

Las sesiones incluyeron ejercicios de respiración, relajación, corrección postural y rutinas ligeras de movilidad, todo ello orientado a prevenir enfermedades relacionadas con el estrés y el sedentarismo. Asimismo, se brindó orientación emocional para fortalecer el equilibrio mental y la capacidad de afrontar situaciones adversas.

Esta colaboración entre el gobierno municipal y el ámbito académico busca consolidar una cultura del autocuidado y de atención integral a la salud. A su vez, refuerza la relación entre las instituciones educativas y el servicio público en favor de la sociedad tehuantepecana.

El Ayuntamiento reiteró su compromiso de seguir promoviendo actividades formativas y recreativas que fortalezcan el bienestar comunitario y fomenten una ciudadanía más activa y saludable.