Bebidas energizantes: de promesa de energía a riesgos de la salud

En México, siete de cada diez jóvenes consumen bebidas energizantes, de acuerdo con un estudio realizado por Profeco. Estas bebidas, con altas concentraciones de cafeína y taurina, se utilizan como una forma rápida de "rendir más", aunque sus efectos pueden afectar gravemente al organismo.

 "Las bebidas energizantes traen sustancias como taurina y cafeína que producen alteraciones en el sistema nervioso central y en el corazón, como taquicardias, ansiedad o sensación de desesperación" Agustín Carrillo, Epidemiólogo 

Ante el aumento en el consumo entre menores de edad, la Cámara de Diputados aprobó una iniciativa para prohibir su venta a personas menores de 18 años. El objetivo es proteger la salud infantil y adolescente frente a los efectos negativos que provoca la sobreestimulación del organismo, como insomnio, ansiedad e incluso problemas cardíacos.

"Las bebidas energizantes no las recomiendo, se recomiendan probablemente en deportistas extremos, que si pueden de alguna manera pero bien dirigidos con un asesor deportivo" Agustín Carrillo, Epidemiólogo 

Cada lata puede contener hasta 320 mg de cafeína, el equivalente a cuatro tazas de café. En bares y fiestas, su mezcla con alcohol se ha vuelto una práctica común, elevando el riesgo de crisis de ansiedad, taquicardias y colapsos.

"Ya es una moda usar bebidas energizantes" "Con alcohol" "Y esto ha provocado que jóvenes se complican lleguen a hospitales con crisis de ansiedad, taquicardias o incluso colapsos"  Agustín Carrillo, Epidemiólogo 

Lo que comenzó como una moda entre jóvenes hoy se ha convertido en una alerta de salud pública. Las bebidas energizantes, lejos de aportar beneficios reales, representan un riesgo latente cuando se consumen sin control. Regular su venta es solo un paso; el reto está en generar conciencia sobre los efectos que estas sustancias pueden tener en el organismo, especialmente en quienes aún están en etapa de desarrollo.