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Salamanca / Salud

馃摴OMS recomienda hacer ejercicio para fortalecer sistema inmunol贸gico


La pandemia por el Covid-19 ha provocado una serie de medidas por parte de las autoridades para evitar la propagaci贸n del virus, se ha sugerido no acudir a lugares donde exista aglomeraci贸n de personas; en este sentido, los sitios para hacer ejercicio fueron cerrados, entre ellos los gimnasios, sin embargo, el ejercicio y la actividad f铆sica son factores que pueden ayudar a prevenir enfermedades.

Algunas de las recomendaciones que ha realizado la Organizaci贸n Mundial de Salud (OMS), es que es importante que las personas se mantengan activas y por ende, el ejercicio f铆sico resulta fundamental ante la crisis sanitaria, para fortalecer el sistema inmunitario ante la pandemia de coronavirus.

La OMS refiere a que no hacer suficiente ejercicio representa uno de los mayores factores de riesgo de fallecimiento a nivel mundial. Esto combinado con una mala alimentaci贸n, tabaquismo y alcoholismo aumenta un 20% y un 30 % a presentar problemas de salud, que ponen en peligro la vida de las personas.

Cabe mencionar que pese a que los due帽os de gimnasios y otras actividades f铆sicas han entregado pliegos petitorios al gobierno local para reabrir sus puertas, seg煤n el departamento de comunicaci贸n social de presidencia podr谩n reabrir hasta que cambie el sem谩foro estatal, sin embargo, los ciudadanos pueden realizar actividades f铆sicas desde sus hogares.



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