Un nuevo año comienza y con él nuevos propósitos para iniciar una vida saludable.
Cambio de hábitos, dietas, ejercicio y una buena alimentación son parte de los propósitos de muchos este 2024, pero ¿Cuántos veracruzanos podrán cumplirlo?
Los especialistas aseguran que no se necesita iniciar un nuevo año para hacer cambios importantes en nuestra salud.
Y que los buenos hábitos podrán influir para evitar afecciones y enfermedades que pueden llegar a ser mortales.
Tan sólo en 2022, 61 mil 555 personas fallecieron en Veracruz. De estas, 16 mil 078 murieron por enfermedades del corazón, la principal causa de muerte en la entidad.
Otras 10 mil 364 personas perdieron la vida a causa de la diabetes; 6 mil 414 por tumores malignos; 3 mil 831 por enfermedades del hígado; y 3 mil 131 por enfermedades cerebrovasculares.
La mayoría de las muertes causadas por estas enfermedades podrían prevenirse si nuestros propósitos de fin de año dejarán de ser sólo una costumbre.
Y tú, ¿realmente quieres cambiar tu vida y gozar de una mejor salud?