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Emiten programa especial para prevenir riesgos durante temporada invernal

Emiten programa especial para prevenir riesgos durante temporada invernal


La Coordinación Estatal de Protección Civil ha elaborado el Programa Especial Temporada Invernal 2021 ? 2022, con la finalidad de prevenir riesgos de accidentes. 

Este documento, establece la articulación y la coordinación entre las instancias corresponsables, con la finalidad de minimizar el impacto del frío en la entidad y mitigar en la medida de lo posible, el encadenamiento en situaciones que deriven en un daño humano o desastre social.

Entre estas recomendaciones se encuentran las siguientes:


  • Mantenerse informado por los medios oficiales de los pronósticos del tiempo y en especial, si se emite alguna alerta por la llegada o presencia de un frente frio. 

  • Informar a las autoridades competentes sobre la existencia de grupos o personas vulnerables (niños, adultos en plenitud, enfermos, personas con capacidades diferentes, en situación de calle, indigentes, entre otras), para su atención correspondiente. 

  • Vacunarse contra la influenza estacional, con el objeto de reforzar defensas.

  • Consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (los cítricos y en especial las frutas de temporada son las indicadas).

Asimismo, se hace un especial llamado a la población a tomar en cuenta las siguientes medidas ante la presencia de un frente frío:


  • Permanecer dentro de casa y procurar salir solo lo necesario 


  • Usar ropa de abrigo, proteger el rostro y la cabeza, cubrir boca y nariz evitando la entrada de aire frío a los pulmones. 

  • Usar cobijas o cobertores suficientes durante la noche y en especial al amanecer, que es cuando desciende más la temperatura.

  • Incluir en la dieta diaria alimentos ricos en carbohidratos los cuales proporcionan energía, tales como: pan, grasas, dulces, chocolates, etcétera, con el objeto de incrementar tu capacidad de resistencia al frío. 

  • Cerciorar que las estufas de carbón, eléctricas y de gas estén alejadas de las cortinas y haya ventilación suficiente en la habitación. 

  • Mantener a los menores de edad alejados de las estufas, calefactores y/o braseros. 

  • Los adultos en plenitud, así como los enfermos que padezcan enfermedades cardiacas (corazón) o de las vías respiratorias, por ningún motivo deben salir a la calle, ya que el frio ejerce una tensión extra y existe el riesgo de presentarse complicaciones en la salud. 

  • Al salir de un lugar cálido, cubrir boca y nariz, para evitar aspirar el aire frio: los cambios bruscos pueden enfermar el sistema respiratorio. 

En cuanto a las medidas de seguridad en los hogares, se recomienda lo siguiente:


  • No encender estufas, anafres o braceros a base de gas o carbón dentro de la habitación que carezcan de una ventilación adecuada, ya que pueden provocar lesiones a la salud y en ocasiones la pérdida de la vida de sus ocupantes por la inhalación de monóxido de carbono (tóxico). 

  • Hacerse de un extintor en casa y aprender su manejo.

  • Sellar puertas y ventanas con papel periódico, cinta adherente u otro material para evitar corrientes frías y la salida del calor acumulado en su casa. 

  • Acercarse a las autoridades de protección civil del municipio e informarse de los planes previstos para esta temporada, así como los puntos de reunión, refugios temporales, cocinas comunitarias, centros de acopio y distribución de agua, víveres y abrigo, entre otros.

Adicionalmente a estas recomendaciones, se llevarán a cabo una serie de acciones preventivas ante los efectos adversos propios de la temporada invernal implementadas desde las 11 delegaciones regionales de protección civil y la propia dirección general establecida en esta ciudad capital.

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