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¿Por qué todos hablan de la cultura fitness en México?

En los últimos años, la cultura fitness ha dejado de ser simplemente una moda para convertirse en un auténtico estilo de vida para millones de mexicanos. Más allá de solo ir al gimnasio o levantar pesas, el fitness hoy en día representa una búsqueda consciente de la salud física y mental, basada en un equilibrio integral que impacta positivamente en la calidad de vida. Pero, ¿Cómo nació esta cultura en México? ¿Qué la ha impulsado a crecer tanto y cómo disciplinas como el pilates han contribuido a su popularidad? Para responder a estas preguntas, e...

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